Ins Handeln kommen

loslegen starten

Handeln, Starten statt PERFEKT zu zögern, mentale Stärke entwickeln, Gesundheit & Vitalität, Persönlichkeitsentwicklung Tipps #2022 Wenn wir uns verändern wollen, bzw. Dinge anpacken wollen, kommen in erster Liniere meistens Aussagen wie: Ich weiss, ich sollte… Es ist nicht ganz einfach.. Wo und wie soll ich anfangen.. Ich würde gerne, aber…In diesem Video Zeige ich Dir […]

Probleme

probleme im leben

Probleme, Herausforderungen, Mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungen treffen Weiterentwicklung – Mentale Stärke entwickeln Wieso sind Probleme wichtig? Was wollen die Probleme uns sagen? In diesem Video erkläre ich, wie wichtig es ist, dass sich den Problemen zu stellen. Weiterführende Links Immunsystem stärken Fernstudium Ernährung Fernstudium Sport & Fitness Mental Coach Ausbildung

Mental Training Schweiz

MENTAL TRAINING

Mental Training Schweiz – Mentale Stärke entwickeln In diesem Blogbeitrag gehen wir darauf ein, was Mental Training ist und wie Du davon profitieren kannst. Mental Training Begriffsdefinition Mental Training bedeutet Geist Training: d.h. deinen Geist durch wiederkehrende Abläufe / regelmässige Wiederholungen und verschiedene Methoden zu trainieren. Wir können das anhand eines Fussballspielers einfach erklären: Ein […]

Probleme

probleme

Probleme im Leben als Chancen Karriere, Leistung, Beziehungen, Probleme, usw… Viele Menschen fühlen sich gestresst und die Tendenz ist in der heutigen Leistungsgesellschaft steigend. Oft werden Probleme und Schwierigkeiten nicht gelöst, sondern ignoriert und unter den Teppich gekehrt. Dies führt dazu, dass sich der Stress z.B. im Job nicht nur auf diesen Bereich begrenzt, sondern […]

Verantwortung übernehmen

verantwortung übernehmen

Verantwortung übernehmen Wir leben in turbulenten Zeiten. Wer die Bücher von Klaus Schwab gelesen und die zahlreichen widersprüchlichen und gleichgeschalteten Nachrichten der Regierung gesehen und analysiert hat weiss, dass es hier nicht mehr um Corona, sondern um einen Umbau des Wirtschaftssystems geht.  Nun die grosse Frage:  Wie gehen wir mit diesen Tatsachen um? Die meisten […]

Zufriedenheit

zufriedenheit

Zufriedenheit, der Schlüssel zum Erfolg? Einige Suchende kamen zu einem alten Zen-Meister. Sie fragten ihn:„Was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerneso glücklich wie du.“ Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: „Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich, […]

Ausbildung Mental Coach

mental coach ausbildung

Ausbildung Mental Coach ​Berufsbild Mental Coach: Was macht ein Mental Coach? Ein Mental Coach ist jemand, der die Fähigkeit erlangt hat, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentalen Prozesse zu optimieren. Kenntnisse in den folgenden Bereichen bilden dabei das Fundament: Psychologie Kommunikation Gesundheit Soziologie u.v.m. Kurz gefasst kann gesagt werden: Ein Mental Coach ist in der […]