Ins Handeln kommen

loslegen starten

Handeln, Starten statt PERFEKT zu zögern, mentale Stärke entwickeln, Gesundheit & Vitalität, Persönlichkeitsentwicklung Tipps #2022 Wenn wir uns verändern wollen, bzw. Dinge anpacken wollen, kommen in erster Liniere meistens Aussagen wie: Ich weiss, ich sollte… Es ist nicht ganz einfach.. Wo und wie soll ich anfangen.. Ich würde gerne, aber…In diesem Video Zeige ich Dir […]

Mental Training Schweiz

MENTAL TRAINING

Mental Training Schweiz – Mentale Stärke entwickeln In diesem Blogbeitrag gehen wir darauf ein, was Mental Training ist und wie Du davon profitieren kannst. Mental Training Begriffsdefinition Mental Training bedeutet Geist Training: d.h. deinen Geist durch wiederkehrende Abläufe / regelmässige Wiederholungen und verschiedene Methoden zu trainieren. Wir können das anhand eines Fussballspielers einfach erklären: Ein […]

Probleme

probleme

Probleme im Leben als Chancen Karriere, Leistung, Beziehungen, Probleme, usw… Viele Menschen fühlen sich gestresst und die Tendenz ist in der heutigen Leistungsgesellschaft steigend. Oft werden Probleme und Schwierigkeiten nicht gelöst, sondern ignoriert und unter den Teppich gekehrt. Dies führt dazu, dass sich der Stress z.B. im Job nicht nur auf diesen Bereich begrenzt, sondern […]

Ausbildung Mental Coach

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Ausbildung Mental Coach ​Berufsbild Mental Coach: Was macht ein Mental Coach? Ein Mental Coach ist jemand, der die Fähigkeit erlangt hat, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentalen Prozesse zu optimieren. Kenntnisse in den folgenden Bereichen bilden dabei das Fundament: Psychologie Kommunikation Gesundheit Soziologie u.v.m. Kurz gefasst kann gesagt werden: Ein Mental Coach ist in der […]