Mental Training Schweiz

MENTAL TRAINING

Mental Training Schweiz – Mentale Stärke entwickeln In diesem Blogbeitrag gehen wir darauf ein, was Mental Training ist und wie Du davon profitieren kannst. Mental Training Begriffsdefinition Mental Training bedeutet Geist Training: d.h. deinen Geist durch wiederkehrende Abläufe / regelmässige Wiederholungen und verschiedene Methoden zu trainieren. Wir können das anhand eines Fussballspielers einfach erklären: Ein […]

Nelson Mandela

NELSON MANDELA

Nelson Mandela Wofür lohnt es sich zu leben? Ist es vielleicht die Freiheit, die Liebe, die Demokratie oder Selbstbestimmung? Wofür sind wir da? Einer der grössten Inspirationsquellen in der Menscheitsgeschichte ist für mich Nelson Mandela. Diesen Teil seiner Antrittsrede als Präsident Südafrikas finde ich wundervoll Unsere tiefste Angst ist nicht unsere Unzulänglichkeit. Unsere tiefste Angst […]

Angst

ANGST

Angst, Zweifel, Propaganda, Manipulation In diesem Podcast geht es um unsere Ängste. Wir können Angst als Antrieb nutzen oder uns blockieren…. (VIDEO) Angst als Druckmittel oder Antrieb? Eine weit verbreitete Krankheit unserer Zeit ist die Angst. Fast jeder hat vor irgendetwas Angst. Angst vor gesundheitlichen Problemen, vor finanziellen Problemen, vor dem Verlust des Partners oder […]